Erfolgsgeschichte: Man kann einen Traum haben!

Ihr Name ist Ana Batista, sie ist aus Portugal und obwohl sie nur 14 Jahre alt ist, hat sie eine Lebensgeschichte zum Erzählen. Ana hatte Übergewicht, sie hat sich ungesund ernährt und kein Sport getrieben. An einem Tage hat sie sich entschieden alles zu ändern: Sie hat ihre Gewohnheiten geändert und mit einer gesunden Diät und physischen Übungen angefangen. Nach einigen Monaten war Ana völlig verändert! Ana wollte mehr tun, deshalb hat sie ein Buch darüber geschrieben und Website http://epossivelsonhar.webnode.pt/ mit Webnode erstellt, um anderen Leuten in ähnlicher Situation helfen zu können. Sie hatte auch Interviews im Fernsehen. Erfahren Sie mehr über Ana und ihre Geschichte.

1. Ana, sag uns etwas über deine Geschichte.

Als Kind hatte ich keine Bewegung, ich habe keinen Sport gemacht und alle haben mich als übergewichtig gesehen. Im Dezember 2011 war ich nur 1,56 m groß und mein Gewicht war 68 kg! Ab 1. Januar 2012 wollte ich mit der Änderung anfangen. Vom Januar zum Juli habe ich ungefähr 16 kg abgenommen (völlig gesund) und Lust für physische Übungen gewonnen. Ich habe gelernt, eine gesunde Diät zu haben, weil das wichtigste ist, die Gewohnheiten zu ändern und über eigene Ernährung zu lernen. Jetzt wiege ich 52 kg und ich bin 1,56 m groß und ich habe wirklich gutes Gefühl über mich selbst. Ich bin immer sehr motiviert und bereit, anderen Leuten zu helfen, falls sie abnehmen wollen.  

2. Wie bist du auf die Idee gekommen, eigene Webseite zu erstellen?

Ich bin kein Expert, aber was wichtiger war, ist, dass ich die Erfahrung hatte und dass ich es geschafft habe. Wenn ich anderen Leuten über meine Erfahrungen und Geschichte erzähle, kann es sie motivieren, dasselbe zu tun (auf gesunde Art und Weise). Auf meiner Webseite finden Sie die Aussage von jemandem, der große Änderung vorgenommen hat und der weiß, wie viel es kostet sie vorzunehmen. Es handelt sich um jemanden, der Leben ändern und anderen damit helfen will, der sie ermuntern und der mit ihnen Fragen und andere für dieses Thema typische Sachen teilen will.

3. Deine Webseite hilft anderen, aber hilft sie auch dir?

Auch wenn ich die Webseite erst danach erstellt habe, als ich schon abgenommen hatte, hat mir die Webseite glücklicher gemacht und ich konnte anderen helfen. Ohne Zweifel hat mich diese Website gelernt, mehr mit anderen zu teilen und glücklich wegen dem Glück von anderen Menschen zu sein. Ich bin auch sehr stolz, wenn ich sehe, dass ich ihnen helfen kann und dass sie so gut sind. Dies bringt mir Seelenfrieden und lehrt mich sehr – im privaten und sozialen Sinne.

4. Die Besucher können Fragen und Nachrichten auf deiner Website posten. Wie wichtig ist solche Kommunikation?

Es gefällt mir zu sehen, dass die Leute auf der Website aktiv sind und dass sie bereit sind, für sich selbst zu kämpfen. Diese Werkzeuge für Kommunikation sind wichtig, weil es zu Kontakt zwischen mir und den Besuchern kommt und alle können Erfahrungen, Fragen usw. teilen. Ich bemühe mich um so bald wie möglich zu antworten, damit die Besucher nicht denken, dass ich ihnen nicht mehr helfen will. Diese Art von „Freiwilligen“ macht mich glücklich und nützlich, und deshalb habe ich genug Kraft um in dieser Tätigkeit fortzusetzen.

5. Glaubst du, dass eine Website das ideale Werkzeug ist, um anderen mit solchen Geschichten, wie deine ist, zu helfen?

Ja, weil es schnell, einfach und effektiv ist, auf diese Art und Weise viele Leute anzusprechen und sie über solche Probleme wie Fettleibigkeit zu informieren. Viele Menschen möchten abnehmen, aber sie versuchen es nicht, oder sie geben auf, weil sie meinen, sie sind es nicht fähig. Auf meiner Website will ich zeigen, dass wir alle fähig sind, abgesehen davon, wie schwierig es sein kann. Es ist wichtig sich selbst herauszufordern und zu kämpfen, wenn wir in der Versuchung sind aufzugeben.

6. Warum hast du Webnode gewählt? Was gefällt dir am meisten an unserem System?

Was mich angelockt hat, ist die Tatsache, dass die Website kostenlos ist und dass man sehr einfach damit arbeiten kann. Webnode ist genauso gut, oder auch besser als die kostenpflichtigen Webseiten und bietet viele benutzerfreundlichen Werkzeuge. Es ist unmöglich Webnode nicht lieb zu haben! Meine Freunde sind derselben Meinung und sie benutzen Webnode seit langer Zeit.

7. Was sind deine Pläne für die Zukunft?

Jetzt will ich weiter daran arbeiten, die Erfahrungen, Motivation und andere Sachen, die mit der Ernährung und mit Fitness zusammenhängen, mit den Besuchern der Webseite zu teilen. Ich habe bereits ein Buch geschrieben und in der Zukunft kann ich mir vorstellen, dass ich noch eins schreibe, aber das muss noch gut überlegen werden.